Det första zombieåret: Din guide till att överleva tolv månader bland odöda
Det börjar som ett rykte. Någon hostar på bussen. En annan skriker om någon som bet ett barn i centrala Göteborg. På nyheterna pratar de om ett “mystiskt virus”. Men innan du hinner blinka är världen i kaos – zombier vandrar på gatorna, elnätet svajar och hyllorna på ICA är tomma. Det här är din guide till att överleva det första året i en zombieapokalyps.
Dag 1: Apokalypsens gryning

Dina första timmar är avgörande. Regel nummer ett är att inte drabbas av panik. Det är dags att stänga av känslorna och slå på överlevnadsläget.
Fokusera på tre saker: vatten, mat och skydd. Men hoppa över de stora varuhusen, de är redan plundrade. Sök dig istället till småbutiker och glöm inte tjocka kläder (zombiebett går rakt genom en t-shirt). Ta fram mobilen och lagra en karta offline där du markerar bensinstationer, sjöar och småvägar ut från stan. Planera din flyktväg för morgondagen.
Den första natten
Försök ta dig upp i en hög byggnad inför den första natten, till exempel en övergiven kontorsbyggnad. Det viktiga är att du hittar en plats med utsikt och ett låsbart rum (och gärna en kaffeautomat). Källaren i ett vanligt bostadshus fungerar också bra, med enda nackdelen att du inte har någon koll på vad som händer utanför huset. När mörkret faller smyger du ner i källaren. Du låser dörren bakom dig, håller andan och lyssnar. Ett steg utanför dörren, kanske två. Men ingen knackar på. Än.
Du överlevde dag ett. Grattis.
Vecka 1: Fly staden, hitta höjden

När morgonen kommer är det dags att röra på sig. Städer förvandlas snabbt till zombiekokonger fyllda med panik, röta och livsfarliga människor. Storstäder som Stockholm, Göteborg och Malmö kommer snabbt bli dödsfällor. Innan du ger dig av behöver du ett vapen. Skjutvapen är svåra att få tag på i Sverige, så glöm det. Istället kan ett basebollträ från en sportbutik fungera utmärkt när du behöver knocka några trötta zombieskallar.

Rör dig i gryning och skymning och sikta även här på att ta dig uppåt, till exempel till en avlägsen fjällstuga, en gammal jaktkoja eller ett vindskydd vid en enslig sjö. Sverige har mycket glesbygd så använd det till din fördel. Men undvik motorvägar, de är dödsfällor av rostiga bilvrak och panikslagna människor. Håll dig istället till småvägar och skogsstigar. Och skippa helst bilen, den är för bullrig. Zombier hör bättre än en älgjägare i september. En el-scooter eller cykel är smartare.
Om du behöver röra dig genom zombietäta områden till fots måste du smälta in med hjälp av kamouflage. Eller rättare sagt: zombie-kamouflage. Hitta ett kadaver, kladda på dig dess blod och inälvor (ja, det luktar) och vanka långsamt framåt. Tänk The Walking Dead.
Månad 1–3: Etablera basläger
De första tre månaderna är som ett stressprov för hela mänskligheten. Strömmen försvinner, vattnet slutar rinna och zombierna är som hungriga flugor på ett kräftkalas. Nu behöver du hålla dig gömd och bygga ett enkelt läger, helst i närheten av sötvatten eftersom det enkelt kan renas till dricksvatten.
Tre överlevnadstips för denna period:
- Plastpåsen är din bästa vän. Häng en genomskinlig påse på en grön gren i solen. Solen värmer upp påsen och vattnet som samlas från kondensen är ditt nya dricksvatten. Du kan också rena vatten genom att ställa flaskor i direkt solljus i minst 6 timmar.
- Tystnad är överlevnad. Använd regn och åska för att maskera ljud, och lär dig kommunicera med handtecken (även viskningar kan locka fram odöda). Undvik även prasslande kläder, dragkedjor och hårda skor. Tänk mjuka tyger snarare än läderjackor.
- Satsa på småkryp. Gräshoppor och syrsor innehåller lika mycket protein som kyckling. De är också lättare att få tag på än rådjur. Konserver håller länge, så ransonera cirka 2000 kalorier per dag, men mer om du rör dig mycket.
Du har klarat dig igenom det första kvartalet. Nu är det dags att hitta långsiktiga lösningar för resten av året.
Månad 4–6: Utforska och odla

Ditt första läger är säkert mysigt, men det är sårbart. Nu är det dags att hitta bättre skydd, kanske i ett övergivet fängelse, en brandstation eller en gammal skola. De är alla robusta byggnader med låsbara dörrar och bra sikt. Och kom ihåg – zombier är inte det enda hotet. Människor börjar nu bli desperata. De som hittar dig kan vilja ha det du har. Ligg lågt och rör dig bara när du måste.
Scavenging på landsbygden

Med städer övergivna och butiker plundrade kan små byar fortfarande ha användbara resurser. GPS funkar förmodligen fortfarande, så nyttja det innan batteriet tar slut. Prioritera apotek och gamla bensinmackar. Håll utkik efter andra grupper. Det är dags att börja tänka på allianser, men kom ihåg att inte alla är vänliga.
Odla som en bonde
Cirka 90 dagar in börjar konserverna sina. Det är nu hög tid att du lär dig odla rotfrukter och grönsaker. Potatis och majs är din bästa investering. De växer relativt snabbt och klarar sig i svensk jord.
Att bara odla räcker inte, du måste också börja jaga, men gör det smart. Ta sikte på små djur som kanin, hare, ekorre och fågel. Kanske ett vildsvin om du är modig. Genom att jaga mindre djur slipper du konfrontation och kan använda små fällor och snaror istället för jaktgevär – ljud är fortfarande livsfarligt. Fiska om du bor nära vatten, men håll låg profil.
Se till att alltid tillaga maten väl. Matförgiftning i zombieland är en riktigt dålig idé. Saknar du kokkärl? Gräv en grop, fyll den med vatten, värm stenar i elden och släpp ner dem i vattnet. Primitiv kokkonst à la stenåldern!
Månad 7–9: Bygg ett samhälle

Du klarar inte allt själv. Enligt forskare krävs minst 98 personer för att en mänsklig grupp ska klara sig i längden. Sök dig till andra – men var försiktig. Desperata grupper söker redan efter fungerande samhällen att ta över. Byt mat mot verktyg och dela kunskap, men behåll din integritet.
Tips för att hålla oväntade gäster borta:
- Barrikadera dig och bygg en mur runt lägret
- Lär dig använda fällor
- Fastställ ett vaktschema
- Planera evakueringsvägar
Kom ihåg att inte bli för bekväm. Du kommer behöva bygga upp ett långsiktigt försvar, mer om det lite senare.
Skapa ett matförråd för vintern
Snart kommer vintern. Lär dig konsten att lagra och konservera maten du har. Potatis i en sval jordkällare håller i flera månader. Och salt är guld – det konserverar allt från fisk till kött. Samla även på dig ved så att du har ett lager inför vintern.
Månad 10–12: Försvara och återuppbygg

När zombierna ruttnar och fryser sönder under vintern börjar människan återigen visa sitt rätta ansikte. Nya gäng bildas, beväpnade med påkar, järnrör och hunger. Vissa människor vill hellre ta än samarbeta, och de vet vad de vill ha – din mat, din trygghet, dina vänner.
Försvara din zon
Nu gäller det att organisera ett försvar. Den största fienden är inte längre de odöda. Det är desperation. Undervisa din grupp i självförsvar och sjukvård. Lär er att slåss tyst med spjut, knivar och yxor – allt som inte kräver krut.
När antalet plundrare blir fler behöver du också bygga högre murar och förstärka väggarna. Använd gamla gräsklippare som larmfällor och gräv fallgropar. Sätt upp speglar för att se runt hörn.
Patrullera området, håll vakt under nätterna och skapa rutiner. Skicka ut spejare och använd rök- och ljudsignaler för intern kommunikation.
Början på något nytt
Ett år har snart gått. Du lever. Det gamla Sverige finns inte kvar, men du är en grundsten för det nya. Dokumentera kunskap – hur du byggde fällor, undvek zombier, odlade, lagade mat och överlevde vintern. Lär barnen allt du vet, rista in det i väggar om du måste. Du är inte längre bara en överlevare. Du är en grundare av en ny civilisation. Se till att nästa generation har bättre förutsättningar än vad du hade.
Nu börjar något nytt. Mänskligheten är inte längre på flykt. Den börjar återhämta sig.
Vetenskapen är inte på vår sida
Enligt forskare i Leicester skulle mänskligheten vara utrotad på 100 dagar i en zombieapokalyps. Bara 300 människor kvar efter tre månader.
Men de räknade inte med dig. Du som drog på dig zombieinälvor som parfym, som lärde dig kommunicera med handtecken istället för att viska, som odlade potatis i december och utmanade apokalypsen med ett basebollträ i handen.
Om någon kan överleva zombieapokalypsens värsta scenarier så är det du.
Så vad väntar du på? Gå ut. Börja träna. Planera din tillflykt. Och köp en riktigt bra plastpåse.
