Så ska du göra om du möter en björn – 8 viktiga tips
Det finns få saker som får pulsen att öka lika mycket som att plötsligt stå öga mot öga med en björn. För oss som älskar att vandra, campa eller njuta av den svenska skogen är chansen att stöta på en brunbjörn faktiskt inte helt obefintlig. Men du kan vara lugn – björnar är varken monster eller människoätare. De flesta vill helst inte ha någonting med oss att göra.
Björnar i Sverige, så kallade brunbjörnar, är skygga djur. De attackerar bara om de blir överraskade, känner sig hotade eller om du råkar hamna mellan en björnhona och hennes unge. Björnar jagar inte människor, utan är mer som stora, fluffiga introverter.
Men vad gör man om man trots allt råkar möta en björn? I denna guide ger vi dig tips på hur du undviker björnattacker, skrämmer bort dem om de kommer för nära och – i värsta fall – hur du överlever om de attackerar.
1. Grundregeln: Håll dig lugn
Om du ser en björn är det lätt att få panik, men att behålla lugnet är det absolut bästa du kan göra. Tänk på att du förmodligen skrämde den lika mycket som den skrämde dig. Ta ett djupt andetag och stå helt stilla, samtidigt som du ser dig omkring för att orientera dig. Gör inga hastiga rörelser.
2. Börja inte springa!
Det må kännas instinktivt, men att springa från en björn är ett stort misstag. De är snabba djur som kan springa i över 50 km/h. Det kan inte du. Om du springer väcker du även björnens jaktinstinkt. Och nej, att klättra upp i ett träd är inte heller en lösning – björnar är överraskande bra klättrare.
Och glöm myten att björnar inte kan springa nedför. Det kan de – med stil.
3. Gör dig hörd
Börja prata, sjunga, vissla eller till och med recitera din favoritpoesi – vad som helst för att signalera att du är en människa. Björnar jagar inte varelser som låter som ABBA eller pratar som Skavlan.
Har du något som låter, till exempel en nyckelknippa en visselpipa, så kan du använda den för att göra ljud. Ljudet kommer troligtvis få björnen att dra sig undan. Ännu bättre är köpa en björnklocka som du hänger på din ryggsäck.
4. Gör dig stor
Björnar går mer på intryck än logik. Sträck upp armarna, ställ dig på tå och håll upp jackan eller till och med en cykel om du har det. Finns det en kulle eller sten i närheten så kliv upp på den. Målet? Att se ut som något stort och mystiskt som björnen inte vill bråka med!
5. Lyft upp små barn i famnen
Barn kan vara svåra att få stilla på. De kan därför trigga björnen. Lyft upp små barn i famnen så att du får dem att sluta röra sig. Det gör dig samtidigt större i björnens ögon, vilket kan ha avskräckande effekt.
6. Om björnen närmar sig – stå kvar
Många gånger gör björnar något som kallas skentest – de rusar mot dig en kort bit för att se hur du reagerar. De väntar på att du ska springa, så de får en ursäkt att jaga. Men om du står kvar visar du att du inte är rädd (även om du är det).
Om det är en svartbjörn (finns inte i Sverige, men vanligt i USA), kan den istället stampa i marken eller morra. Men att den ställer sig upp betyder bara att den försöker få bättre överblick – inte att den attackerar.
7. Om björnen inte lämnar platsen
Om björnen bara står kvar och glor kan du långsamt röra dig bort i sidled. Gå inte rakt bakåt och vänd aldrig ryggen till. Det kan få björnen att uppfatta dig som ett flyende bytesdjur och trigga dess jaktinstinkt. Dessutom tappar du ögonkontakt, vilket kan tolkas som svaghet eller rädsla.
Att backa rakt bakåt ökar också risken att snubbla, särskilt i ojämn terräng. Ett fall framför en nyfiken (eller nervös) björn är det sista du vill riskera.
Rör dig i stället i sidled och i långsam takt, håll ögonkontakt och fortsätt prata lugnt. När du är utom synhåll – försvinn från platsen så snabbt och tyst du kan.
8. Om det värsta händer: Björnen går till attack
Om en brunbjörn går till attack finns det bara en sak att göra – spela död. Lägg dig i fosterställning, skydda huvudet med armarna och var helt stilla. Brunbjörnar attackerar oftast bara om de känner sig hotade. Om du visar att du inte är ett hot, slutar de ofta attackera. Vänta 2–3 minuter efter att du inte hör den längre innan du rör dig.
Viktigt att veta är att olika sorters björnar kräver att du agerar på olika sätt för att överleva en attack. I Sverige finns bara brunbjörnen, men utomlands kan du stöta på en svartbjörn eller den arktiska isbjörnen! Läs mer om skillnaden mellan de olika arterna här → Brun, svart eller vit – vilken björn har du framför dig? Och vad ska du göra?
Kan man använda björnspray i Sverige?
Björnspray är en starkare typ av pepparspray som är vapenklassad i Sverige. Den kräver därför en licens som privatpersoner inte kan få. Det bästa sättet att skydda sig är att förstå björnars beteenden och hur man hanterar ett skarpt möte i skogen.
.
Svenska björnfakta
🐻 I Sverige finns bara en slags björn och det är brunbjörn (Ursus arctos)
🐻 De flesta finns i mellersta och norra Sverige – särskilt Dalarna, Jämtland och Gävleborg.
🐻 Det finns cirka 3 000–4 000 björnar i landet.
🐻 Björnar är aktiva från april till oktober – vintertid går de i ide.
🐻 Det är extremt ovanligt med björnattacker i Sverige – men det har hänt, och kunskap räddar liv.
.
Slutord
Att vandra i svensk natur är en fantastisk upplevelse, där chansen att möta en björn är minimal. Men att veta hur du ska agera om det händer gör dig inte bara tryggare, det kan också rädda ditt liv. Så nästa gång du ger dig ut på äventyr – kom ihåg: håll dig lugn, gör dig stor, prata mycket och rör dig långsamt därifrån om björnen inte försvinner.
Och om du verkligen vill vara säker – sjung en trudelutt om Mors lilla Olle när du går genom blåbärsriset.
